50岁子宫萎缩怎么调理

50岁子宫萎缩多属于正常生理的绝经后状态，如果没有特别的更年期症状，调理可以从饮食，生活习惯，或者药物方面等入手。

1.饮食调理：50岁子宫萎缩调理，可以采用饮食的改善，食用含有优质蛋白，或者是维生素丰富的食物，比如豆制品，牛肉，羊肉，都可以有效调理子宫萎缩的问题。

2.生活习惯上调理：可以适当进行有氧运动，比如瑜伽，跑步，可以促进身体新陈代谢，帮助身体激素的分泌，能够改善子宫萎缩等更年期情况。

3.药物调理：可以在医生的指导下，使用性激素药物，改善人体激素分泌，平衡激素水平，帮助改善子宫萎缩的病症。

4、情绪调理：不必过分焦虑紧张，50岁子宫萎缩这是生理的必然过程。